孕妇腰最容易受伤了可要好好保护!怀孕腰扭怎么办

时间:2021-03-28 12:12:14 来源:MMC 点击:351

母亲总是默不作声的承担着很多事情,分娩时的剧痛、儿子辞别的心痛。她们无微不至,从开始担任母亲的角色开始就关注着:孕妇腰扭了怎么办?担心宝宝们收到一丝伤害。但是她们从来不会对别人说,而是在背后默默付出!所以所有的母亲都是伟大的,今天就让我们为这些伟大的母亲解答他们所疑惑的问题:孕妇腰扭了怎么办?

  腰扭伤本来就容易行动不便,如果再加上自己是个孕妇,那情况可比其他普通人要严重很多。因为孕妇的身体也是很虚弱的,在怀孕的特殊时期又不让孕妇吃药,怕对宝宝的身体产生不良影响,那么孕妇腰扭了怎么办?

  1、腰扭伤开始的时候可以采取冷敷的方法,72小时以后可以采取热敷的方法,能够促进瘀血的吸收,可以先注意休息,尽量不要弯腰进行活动。另外是可以看下有经验的医生,适当的按摩也是可以恢复。

  2、扭伤多在外力作用下,使关节发生超常范围的活动,造成关节内外侧副韧带损伤。现在的情况还是需要静养的,再配合合理的饮食,增加全面的营养,多补充植物蛋白。

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